Nem bírom elfogadni azt, hogy ennyire ki vagyok szolgáltatva a hormonjaimnak. Az én pasim egy kifejezetten jókedvű fiú, mindig vidám meg vicces, kb kinyitja a szemét, és megy az ökörködés. Nála nincs olyan, hogy rosszkedvű, olyan van, hogy nyomasztja valami meló, vagy feladat, és akkor feszült, de olyan, mint nálam, hogy felébred, hányinger kedve van, ebből a hangulatból egy halom kiskutya sem tudja kimozdítani, és bárkit, bármiért ki tudna nyírni, olyan nincsen. Nálam viszont van, ijesztő mértékben.
És nem tudok vele mit kezdeni. Tudom, hogy a világ igazából nem olyan, mint amilyennek abban a pillanatban látom, de mégsem tudok ezen túllépni, halálosan szomorú vagyok olyankor, mindent sötéten látok, és semmi nem jó. Egy barátom, aki borderline-os, mesélte, hogy a pszichológus megtanította őt, hogy felfogja, hogy amikor ilyen epizódjai vannak (ha ezt így mondják), akkor tisztában van vele, hogy ez csak az ő fejében létezik, és így tud ezzel együtt élni, elvonul, egyedül nyalogatja a sebeit, amíg tart, és igyekszik nem bántani a körülötte lévőket.
Szóval én is tudom ilyenkor, hogy ez most nem én vagyok, hanem a kib. pms, de ettől nekem nem jobb. Arra mondjuk jó, hogy nagyon tudom értékelni, mikor jókedvű vagyok és mindent vidámnak látok - ami az én természetes világlátásom. De amikor tudom, hogy közeledik az idő, már előre aggódom, meg figyelem magam, hogy előbújik belőlem a sárkány - és elő is szokott. Sajnos. Miért nincs erre gyógyszer?
én amúgy a terhességem végét + az utóbbi pár hónapot pont úgy szoktam jellemezni, hogy egy konstans pms. a hormonok szemetek, nem jöttem még rá én sem, hogyan lehet megküzdeni velük. 😶😘múljon el hamar!
VálaszTörlésmost nincs ilyenem amúgy, reggel nagyon jókedvűen ébredtem, pont ezért próbáltam most, tiszta fejjel megfogalmazni ezt. rémisztőnek találom.
TörlésBarátcserje tea for the win! :)
TörlésNekem a magnézium és a sport segít sokat. De teljesen nem szünteti meg, és néha már úgy gondolom, hogy ez nem is baj, ez van, nő vagyok...
VálaszTörlésAz aviva és az arwen torna meg a női jógának a jobbféle verziója ezt tök jól tudja enyhíteni. Van olyan tanítványom, aki 2-3 hónapig tornázott rendszeresen, azóta havi 1-2 alkalommal szintentartásnak és nincs ilyen szintű hangulatingadozás. Meg neki más tünetei is voltak, azok sincsenek.
VálaszTörlésannyira átélem! ráadásul nekem nem is következetes, hogy a ciklus melyik részén jön elő, mindig egy kib. meglepetés!
VálaszTörlésannyit teszek, hogy megértő vagyok magammal szemben, nem küzdök, veszek egy halom kaját és össze-vissza zabálok 2 napig, ha az esik jól, nem erőltetem bele magam szitukba és megpróbálok pihenni és heverészni valami jó könyvvel. mozogni én ilyenkor képtelen vagyok.
és aztán, ha megjön és épp akkor is szarul vagyok – mert néha beszakad a derakam –, akkor ugyanezt csinálom és nem tudom megállni, hogy ne mérgelődjek, hogy ez így összesen 4-5 napot simán elvesz egy hónapból rossz esetben!!
Én egy robot vagyok, nekem ilyen nincs. Vagy az is lehet hogy az egész hónap ilyen nekem és azt hiszem ez a default és már fel sem tűnik😂
VálaszTörlésBocsánat, honnan van a macska kép?
VálaszTörléshttps://pin.it/spss7xh7xmerqy
Törlésvagymi https://hu.pinterest.com/pin/451767406365696834/
VálaszTörlésSzülés egyik legjobb mellékhatása a 9 plusz 6 hónapnyi menstruáció mentesség volt!
VálaszTörlésMeg szülés után a 4-5 hét bloody hell, meg amikor visszajön a ciklus, a bloody hell level plusz.... 😱😱😱
TörlésKriston Intim Torna és szevasz pms
VálaszTörlésSzerintem van erre gyogyszer,de meg kell talalnod az orvost aki meghallgat, es talal megoldast !
VálaszTörlésEn csak a szoptatos teajukat ittam, de az valami csoda volt es szuperhatekony. Esetleg egy probat lehet ezzel is tenni: https://www.ukko.hu/webaruhaz/megoldas-teakeverekek/noi-teakeverek
VálaszTörlés